피부의 노화와 원인, 결과

피부의 노화

 

 

 

1. 노화 이론

 

-DNA 프로그램 이론

노화의 과정이 유전자에 의해 정해진 프로그램으로 조절되나는 DNA 이론

 

-프리라디칼 이론(Free Radical Theory)

생체의 세포내에서 산소의 불완전 환원으로 인하여 여러종류의 산소라디칼들이 생성되면서 단백질의 노화를 촉진시킨다는 프리라디칼 이론

산소라디칼의 방어에서 가장 중심적인 역할을 하는 효소가 SOD(수퍼옥사이드 디스뮤타아제, Superoxide Dismutase) 인데 활성화 최대 잠재 수명과는 정비례 관계에 있다고 합니다. 즉, 산소라딘칼에 대한 방어 능력이 클수록 수명이 길어집니다.

 

*산소라디칼 : 분자로 결합되기 전의 원자 상태로 있는 산소 원자.

 

*노화의 원인

 

-유전(DNA)

-유해산소

-면역력 저하

-혈액순환 저하

-자외선 노출

 

2. 피부 조기노화의 원인

 

-피부관리를 전혀 하지 않고 잘못 방치한 경우

-세포의 단백질을 훼손시키는 요인(자외선, 경수의 사용, 오염된 공기)

-내부질환이나 기타 건강이 나쁘거나 의약품을 장기 복용한 경우

-스트레스로 인한 심리적 불안, 불만이 누적된 경우

-심한 운동 부족이나 격한 운동, 영양부족인 경우

-음주, 흡연이 심한 경우

-세균 밑 화장품의 부작용

-단기간의 심한 체중감소

 

3. 노화의 결과

 

피지선과 한선의 역할이 감소하여 세포의 보습량이 뚜렷이 떨어지며 진피와 피하조직의 탄력성감소로 근육층 역시 늘어집니다. 세포내의 수분이 사라져 각질형성이 빨라지며 거칠어지고 주름이 형성됩니다. 또한 신체의 신진대사 활동의 저하로 혈액순환도 나빠집니다.

노화는 애니적 원인에 의한 자연노와 50%와 외인적 인자인 환경에 의한 노화 50%의 비율로 구분됩니다.

 

*노화의 구분

 

-자연적 노화(내인성 노화)-유전이 대표적

-후천적 노화(외인성 노화)-UV(자외선)이 대표적

 

 

*피부노화의 결과

 

-진피내의 무코다당류(히알루론산)의 감소

-피지생성의 감소(피부가 거칠어 보인다.)

-수분손실의 증가(피부 당김이 심해지고 주름이 형성된다.)

-각질세포의 응집력 강화(표피가 거칠고 각질이 일어나 보인다.)

-표피세포의 교체율 감소(기저세포의 세포생성 감소)

-멜라닌 세포수의 감소와 이상 응집 현상(자외선에 대한 방어력이 감소, 피부의 색소침착 현상이 일어난다.)

-콜라겐의 감소

-엘라스틴의 변질

-피부 내의 지방결핍

 

4. 노화 예방법

 

-적당한 운동

-과식금지

-금연

-적당한 음주

-신선한 야채 섭취

-과잉 지방 섭취 금물

-깨끗한 공기와 물

-적당한 일광욕

-스트레스를 피할 것